La salute intestinale è un aspetto fondamentale del nostro benessere generale, spesso sottovalutato ma cruciale per il funzionamento ottimale del nostro corpo. Negli ultimi anni, il ruolo dei probiotici e dei prebiotici è stato ampiamente riconosciuto per il loro contributo alla salute dell'intestino. Ma cosa sono esattamente e come funzionano?

Quando si viaggia, più che mai in estate, mantenere i farmaci correttamente conservati è essenziale per garantire la loro efficacia e sicurezza. Che si tratti di una breve vacanza o di un lungo viaggio, sapere come conservare i farmaci può prevenire problemi di salute imprevisti. Ecco i nostri consigli.

Lo sappiamo: le vitamine sono fondamentali per la nostra salute, prime fra tutte la vitamina D. Scopriamo insieme perché.