Che il fumo faccia male al nostro organismo è una certezza, ma ogni anno sono ancora 6 milioni i decessi a causa dei danni del fumo.

Una sigaretta, infatti, contiene più di 7000 sostanze nocive alla salute, come ad esempio la nicotina, il catrame, il monossido di carbonio, la formaldeide, l'ammoniaca, il benzopirene e gli idrocarburi aromatici.

Perché il fumo fa male

Fumare è la causa principale di moltissime patologie, alcune anche molto gravi, inoltre provoca danni immediati alle vie respiratorie. Tra le malattie che causa il fumo troviamo:

• malattie cardio-circolatorie;

• ictus;

• bronchite cronica;

• enfisema polmonare;

• cancro;

• infarto;

• disfunzione erettile;

• infertilità;

• ingiallimento dei denti;

• caduta dei denti;

• gengiviti;

• tosse cronica;

• invecchiamento precoce della pelle.

Cosa fare

I danni del fumo si evitano soprattutto smettendo definitivamente di fumare il prima possibile. Per farlo, però, è necessario seguire un percorso di disassuefazione per uscire dalla dipendenza dalla nicotina. È consigliabile rivolgersi al medico per la scelta della terapia più adatta.