Cura delle mani in inverno

Quando le temperature scendono a picco, le nostre mani possono irritarsi, diventare rosse, screpolarsi.

Le mani, sono molto colpite dal freddo, questo perché la pelle delle mani è molto delicata, oltre ad essere molto sottile perché povera di ghiandole, ed è per questo che tende a seccarsi e screpolarsi se non idratata.

Come possiamo prenderci cura, quindi, delle nostre mani in l’inverno? Scopriamolo insieme.

Lavarsi le mani è importante, ma nel modo giusto

Lavarsi le mani è sicuramente un atto di cura ed educazione, ma anche di vera e propria difesa per l’igiene personale. E’ buona norma utilizzare dei detergenti non aggressivi per non impoverire il sottile strato protettivo cutaneo. Soprattutto in caso di lavaggi frequenti la scelta di un detergente adeguato e delicato permette di rispettare la barriera idrolipidica cutanea.

Asciugare sempre accuratamente le mani

Sia a casa che fuori è importante asciugare correttamente le mani, per evitare che la pelle rimasta umida a contatto con l’aria gelida e il freddo possa diventare secca, ruvida e presentare arrossamenti.

Applicare una crema nutriente e idratante

Al mattino usate creme idratanti, ricche di estratti vegetali e di ingredienti come il burro di karitè e la glicerina vegetale. La crema fornisce una barriera che protegge le mani dalle aggressioni esterne.
La sera invece, applicate creme nutrienti, ricche soprattutto di olio d’oliva e olio di avocado, che aiutano a ripristinare il corretto equilibrio idrolipidico dell’epidermide.